①大学への思いを確かめる
僕は、そもそも自分がなぜその大学を選んだかをもう一度見つめ直して、その大学に行きたいという気持ちを再確認していました。そのために、実際に志望校へ足を運んだ時もありました。そこで、志望校への気持ちを高め、モチベーションへと繋げていました。
②過度に頑張りすぎない
これは人によって違うと思いますが、自分の場合は過度に頑張りすぎた次の日は、モチベーションが下がって勉強にあまり集中できないということがありました。例えば、受験生は夏休み中に１５時間勉強を目標にしますが、僕はもっといけるだろうと思い１８時間程度勉強に費やした日がありましたが、次の日は１０時間睡眠をしてしまい本末転倒になりました。そこから、極端に勉強量に差をつけずに過度に頑張る日、過度に頑張らない日をほとんど作らないことにしました。すると、毎日ほぼ同じモチベーションで勉強に臨むことが出来ました。
今回紹介したのは、あくまで僕の例なので自分に合ったモチベーションの保ち方を探る上での参考になれば幸いです！モチベーションを保って勉強頑張りましょう！
