みなさん、こんにちは！ 担任助手二年の西尾です。
冬休みが始まると同時に、三軒茶屋校の時間割も12月21日から冬休み時間割に変更されます。
この時期は受験生にとっても新学年生にとっても重要な成長のチャンスです。今回は、冬休み時間割を有効活用するためにやってほしい3つのポイントをお伝えします！
① 朝登校を習慣にしよう！
まずは朝、東進に来て勉強を始めましょう！
朝の時間は脳が活性化しやすく、効率的に勉強が進む時間帯です。
受験生にとって、受験本番は朝から始まることが多いため、この時間に勉強する習慣をつけることが非常に重要です。朝早くから活動を始めることで、集中力を高め、受験本番のパフォーマンス向上につなげることができます。
② 長時間勉強の計画を立てよう！
冬休み時間割では、東進の開館から閉館まで学習すると約12時間の勉強時間があります。この時間を最大限に活用するためには、しっかりと計画を立てることがポイントです！
例えば、1日の勉強を受講中心で進める場合、受講1コマにかかる時間（講座＋確認テスト）を2時間とすると、1日で5コマ以上進めることが可能です。
長時間勉強は計画立てが肝です。上記のように自分ができる最大限の勉強量を考えながら、勉強を進めていきましょう！！
③ 体調管理を忘れずに！
学校が休みになると、つい生活リズムが乱れがちになりますが、体調管理は勉強と同じくらい重要です。
朝しっかりと東進に通い、夜は早めに寝て十分な睡眠を取ることで、健康的なリズムを保ちましょう。規則正しい生活を送ることで、集中力ややる気を維持することができます。
冬休みは、今の自分を大きく成長させるチャンスです。受験生も新学年生も、この冬休み時間割をフル活用して目標に向かって突き進んでください！一緒に頑張りましょう！
